روش های جلوگیری از بوی بد دهان بعد از کامپوزیت

بررسی روش های جلوگیری از بوی بد دهان بعد از کامپوزیت

حفظ بهداشت دهان و مراقبت های بعد از کامپوزیت دندان آنقدرها هم که به نظر می رسد سخت نیست. در ادامه این مطلب سایت دکتر ندا مکانیک بهترین دندانپزشک زیبایی اصفهان روش های جلوگیری از بوی بد دهان بعد از کامپوزیت را مورد بررسی قرار می دهیم.

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم

پلاک ها و باکتری هایی که باعث بوی بد دهان می شوند را می توان با نخ دندان کشیدن و مسواک زدن حداقل دو بار در روز از دندان ها و لثه ها پاک کرد.

استفاده از دهانشویه ضد عفونی کننده

برای کمک به از بین بردن باکتری ها و خوشبو شدن نفس، از دهانشویه ضد عفونی کننده استفاده کنید. با ۱۰ میلی‌لیتر (‌حدود نصف درب بطری) از دهانشویه دهان را به مدت ۳۰ ثانیه شستشو داده و بیرون بریزید.

خودداری از مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها

برخی غذاها و نوشیدنی ها مانند قهوه، پیاز و سیر می توانند باعث بوی بد دهان شوند. از خوردن این غذاها و نوشیدنی ها خودداری کنید یا بعد از مصرف آن ها دندان های خود را مسواک بزنید و نخ دندان بکشید.

ترک سیگار و مواد مخدر

سیگار کشیدن می تواند باعث بوی بد دهان و تغییر رنگ روکش های شما شود. همچنین میزان دوام کامپوزیت ها در اثر مصرف سیگار بسیار پایین تر از حد معمول خواهد بود. شستشو با دهانشویه ضد میکروبی نیز می تواند مفید باشد. این دهانشویه یک لایه محافظ در برابر بوی بد دهان ایجاد می کند و باکتری هایی را که ممکن است با مسواک زدن نمیرند را از بین می برد. استفاده از دهانشویه مخصوص کامپوزیت ممکن است نرمال باشد، اما همیشه قبل از شروع هر کار مراقبتی دهان و دندان با دندانپزشک خود مشورت کنید.

معاینات منظم دندانپزشکی

با مراجعه به بهترین دکتر کامپوزیت دندان و معاینات منظم دندانپزشکی از وضعیت کامپوزیت ها و شرایط بهداشت دهان و دندان خود اطمینان حاصل کنید.

صفحه اینستاگرام دکتر ندا مکانیک بهترین دندانپزشک زیبایی اصفهان

هیدراته نگه داشتن بدن

نوشیدن آب به هیدراته نگه داشتن دهان و دفع باکتری هایی که باعث بوی بد دهان می شوند کمک می کند.

جویدن آدامس یا قرص نعناع بدون قند

جویدن آدامس یا مکیدن قرص نعناع بدون قند می تواند به خوشبو شدن نفس و افزایش تولید بزاق کمک کند.

بهترین دندانپزشک زیبایی اصفهان در دکتر آف

مطالب پیشنهادی برای مطالعه:

علل بوی بد دهان بعد از کامپوزیت دندان

روش های تمیز کردن پشت ارتودنسی دندان

مقایسه لمینت دندان و بلیچینگ دندان