نکات مهم در مسواک زدن دندان کودکان
بررسی نکات مهم در مسواک زدن دندان کودکان
ابتدا باید توجه داشته باشید که استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید بسیار مهم است زیرا به پیشگیری و کنترل پوسیدگی دندان کمک می‌کند. در این مقاله از سایت دکتر ندا مکانیک بهترین دندانپزشک اصفهان نکات مهم در مسواک زدن دندان کودکان را مورد بررسی قرار می دهیم. به منظور بررسی دقیق تر، این نکات را در بازه‌های سنی زیر 3 سال، 3 تا 6 سال و 7 سال به بالا با هم مرور می‌کنیم.
نکات مراقبت از دندان کودکان زیر 3 سال
- به محض رویش اولین دندان شیری که به طور معمول در 6 ماهگی اتفاق می‌افتد، مسواک زدن دندان‌های کودک خود را شروع کنید.
- والدین باید بر مسواک زدن کودکان خود نظارت کنند.
- دندان‌ها رو 2 بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. یک بار آخر شب قبل از خواب این کار را انجام دهید.
- از خمیردندان فلوراید دار کودکان حاوی حداقل 1000 پی پی ام فلوراید یا از خمیردندان خانوادگی حاوی 1350 تا 1500 پی پی ام فلوراید استفاده کنید.
- فقط به اندازه یک دانه برنج از خمیردندان برای مسواک زدن استفاده کنید.
- مطمئن شوید کودکان خمیردندان را از لوله نمی‌خورند یا لیس نمی‌زنند.
اصول مراقبت از دندان کودکان 3 تا 6 سال
- حداقل 2 بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید که یک بار آن آخر شب پیش از خواب باشد.
- مسواک زدن باید تحت نظارت والدین انجام شود.
- از خمیردندان فلوراید دار کودکان حاوی حداقل 1000 پی پی ام فلوراید یا از خمیردندان خانوادگی حاوی 1350 تا 1500 پی پی ام فلوراید استفاده کنید.
- فقط به اندازه یک نخود از خمیردندان استفاده کنید.
- پس از مسواک زدن آب را دهان نگه ندارید و آن را بیرون بریزید چرا که در غیر این صورت فلوراید به خوبی اثر نمی‌کند.
مراقبت از دندان کودکان بالاتر از 7 سال
کودکان 7 سال به بالا باید بتوانند به تنهایی دندان‌های خود را مسواک بزنند. البته بهتر است هنگام مسواک زدن در کنار آنها باشید تا مطمئن شوید به درستی این کار را انجام می‌دهند. بنابراین برای مراقبت از دندان کودکان خود به این نکات توجه کنید:
- حداقل 2 بار در روز، حدود 2 دقیقه با خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. دقت داشته باشید یکی از زمان‌های مناسب برای مسواک زدن آخر شب، قبل از خواب است.
- از خمیردندان حاوی 1350 تا 1500 پی پی ام فلوراید استفاده کنید.
- پس از مسواک زدن آب را از دهان بیرون بیاورید زیرا با نگه داشتن آب داخل دهان، فلوراید به خوبی کار نمی‌کند.
صفحه اینستاگرام دکتر ندا مکانیک بهترین ایمپلنت اصفهان
چگونه به کودکان خود کمک کنیم تا دندان‌های خود را به درستی مسواک بزنند؟
- دست فرزند خود را بگیرید و با حرکت صحیح مسواک روی دندان‌ها، او را راهنمایی کنید.
- از یک آینه برای کمک به کودک خود استفاده کنید تا محل تمیز کردن دندان‌هایش با مسواک را ببیند.
- با استفاده از یک تایمر با ظاهر فانتزی، مسواک زدن را به یک سرگرمی برای فرزند خود تبدیل کنید.
- به کودکان اجازه ندهید مسواک را در دهان خود به این سو و آن سو حرکت دهند زیرا ممکن است به دندان خود آسیب برسانند.
بهترین دندانپزشک کودکان اصفهان در دکتر آف
مطالب پیشنهادی برای مطالعه:
پیشگیری و درمان برفک دهان نوزاد